داشتن افسردگی اساسی یا اختلال دو قطبی. در صورت داشتن یکی از این موارد، علائم افسردگی شما ممکن است به‌صورت فصلی بدتر شود.
این مسئله ممکن است به‌دلیل کاهش نور خورشید در زمستان و روزهای طولانی‌تر در ماه‌های تابستان باشد.
انتخاب هفته های بارداری قصد بارداری هفته اول بارداری هفته دوم بارداری هفته سوم بارداری هفته چهارم بارداری هفته پنجم بارداری هفته ششم بارداری هفته هفتم بارداری هفته هشتم بارداری هفته نهم بارداری هفته دهم بارداری هفته یازدهم بارداری هفته دوازدهم بارداری هفته سیزدهم بارداری هفته چهاردهم بارداری هفته پانزدهم بارداری هفته شانزدهم بارداری هفته هفدهم بارداری هفته هجدهم بارداری هفته نوزدهم بارداری هفته بیستم بارداری هفته بیست و یکم بارداری هفته بیست و دوم بارداری هفته بیست و سوم بارداری هفته بیست و چهارم بارداری هفته بیست و پنجم بارداری هفته بیست و ششم بارداری هفته بیست و هفتم بارداری هفته بیست و هشتم بارداری هفته بیست و نهم بارداری هفته سی‌ام بارداری هفته سی و یکم بارداری هفته سی و دوم بارداری هفته سی و سوم بارداری هفته سی و چهارم بارداری هفته سی و پنجم بارداری هفته سی و ششم بارداری هفته سی و هفتم بارداری هفته سی و هشتم بارداری هفته سی و نهم بارداری هفته چهل‌ام بارداری هفته چهل و یکم بارداری
علائم زایمان متخصص زنان و زایمان آمادگی برای زایمان زایمان طبیعی زایمان سزارین زایمان چندقلویی زایمان زودرس و دیررس شما بعد از زایمان نوزاد گروه نوزاد
به ظاهرتان برسید: وقتی دچار افسردگی هستید، رسیدگی به ظاهر و نظافت کمی دشوار است اما اگر به این مسئله رسیدگی کنید، حتما حال بهتری خواهید داشت.آخرین قیمت های بازار ایران را اینجا کلیک کنید.
اگر در فصل check my blog پاییز دچار افسردگی فصلی شدید و دوست دارید که از افسردگی نجات یابید، می توانید کارهای زیر را انجام دهید.
حدود یک درصد از ساکنان فلوریدا، در مقایسه با کسانی که در قسمت‌های شمالی‌تر ایالات متحده‌ی آمریکا یا در جنوب کانادا زندگی می‌کنند، افسردگی فصلی دارند.
خانه زندگی سالم افسردگی فصلی: آیا فصل پاییز غمگین‌تر هستید؟
افسردگی: فرد احساس بدبختی، گناه، از بین رفتن عزت نفس، نا امیدی، اختلال در تمرکز، کم شدن علاقه به فعالیت‌ها و بی‌تفاوتی را در خود احساس می‌کند.
افسردگی زمستانی نوعی افسردگی فصلی است که در آن فرد از شرایط روحی خوبی برخوردار نیست و دچار نوعی افسردگی می‌شود و منشاء این افسردگی فصلی از زمان جوانی شروع می‌شود و در زنان بیشتر شایع است.
معمولا در فصل زمستان شما دیگر حال و حوصله قبل را ندارید و برای کارهایی که قبلا انجام می‌داده‌اید، انرژی لازم را ندارید.
قرار گرفتن در معرض روشنایی و نور یکی از راهکارهای مهم جلوگیری و حتی درمان افسردگی است.
هنگامی که نور از طریق چشم ها عبور می کند و به مغز می رسد، ماده سروتونین در بافت عصبی رها می شود. در طول پاییز و زمستان، روشنایی روز کمتر از بهار و تابستان است و این امر باعث پایین آمدن سطح سروتونین در بدن می شود.
از جمله روش های درمان افسردگی می توان به موارد زیر اشاره داشت: دارو درمانی